大家在日常生活中，接触诉讼较少，开庭前紧张是很正常的，紧张的原因通常是因为对庭审不了解。我们的庭前辅导会通过给您讲述庭审程序、模拟法官发问、庭审过程演练等方式让您对庭审有大致的了解，心中有底，紧张情绪自然就能有效缓解。

法官庭上问问题有内在的法律逻辑，通常询问的都是与案件裁决有关的法律事实，我们在庭前辅导时会从成千上万案件中总结出法官会询问的常见问题，梳理案件内在逻辑，帮助您迅速厘清主次、把握重点法律事实。

开庭时有专门的举证质证环节，法官会让原被告双方分别进行举证、另一方进行质证，证据通常应该在开庭前准备好，什么可以作为证据、哪些证据应该提交、什么时间提交、以什么形式提交、证明目的是什么等等，这些律师都会根据案件需要和诉讼策略进行精心准备，在庭前辅导时会提前和您一一梳理解析。

有不少人会问庭审是不是像香港电视剧中演的那样，法官都带着假发、律师可以随意走动发问，咱们大陆地区的庭审程序与香港电视剧不太一样，法官会穿法袍但不会戴假发，庭审中律师也不能随意走动发问，有严格的庭审流程和规范，在庭前辅导时我们会专门对流程规范和注意事项进行解析。

双方正在诉讼中，看到对方有情绪是正常的，但冲动生气对事情解决是没有帮助的，既然已经走到了诉讼程序，应该尽量保持冷静客观去处理问题，按照与律师制定的诉讼策略去应对、抓住重点问题妥善解决。

法官的问题通常都有内在的逻辑和目的，应如实回答，但表述方式、语气、态度上有一些技巧，技巧运用得当能够更好的帮助法官了解案件事实、也能更好的帮助自己维护合法权益。

出庭时建议尽量衣着简单大方得体，女士可以化淡妆但不建议浓妆，不要让自己的服装妆容配饰等过多的分散法官的注意力、避免因形象问题导致不必要的误解偏见。

法庭上的一言一行都会被记录在案、也通常有庭审录像存档，因此需要尤其注意言行举止、遵守庭审程序，同时准确把握法官的审判倾向、适当应对庭审中的变数。不同的案件在法庭上应该注意的事项不一样，律师在庭前辅导时会根据您的具体案情、诉求、证据等一对一的进行分析指导。